Anar For Glowing Skin: अनार एक ऐसा फल है जो सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है. ये आपकी स्किन में निखार लाने के साथ-साथ आपके त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं का समाधान कर सकता है. अगर आप भी अपनी त्वचा पर नेचुरल ग्लो पाना चाहते हैं या फिर पिंपल्स और एक्ने की समस्या को दूर करना चाहते हैं तो अपने ब्यूटी रूटीन में अनार को थोड़ी सी जगह दे दीजिए. फिर देखिए कितने कमल के फायदे नजर आते हैं
अनार का जूस-अनार में काफी अच्छी एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा पाई जाती है. इसमें मौजूद विटामिन सी एक एंटीऑक्सीडेंट के तौर पर काम करता है, जो उम्र की प्रक्रिया को धीमी करने में मदद कर सकती है. यह झुर्रियों को कम कर सकती है. ऐसे में अगर आप भी झुर्रियों को दूर चाहते हैं तो आप अनार का जूस अपने डाइट में शामिल कर सकते हैं. इससे आपकी स्किन ग्लोइंग और अंदर से जवां और हेल्दी भी नजर आएगी.
अनार का तेल-त्वचा को सुंदर और हाइड्रेट रखने के लिए आप अनार का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं. अनार का तेल लगाने से झुर्रियों की समस्या को आसानी से दूर किया जा सकता है. क्योंकि इसमें पाया जाने वाला ओमेगा 5 फैटी एसिड और फाइटोस्ट्रोल स्किन में मौजूद कॉलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है. ये तेल फाइन लाइंस को भी कम करने में मदद करता है. इसके अलावा इसमें मौजूद एंटी इन्फ्लेमेटरी और रीस्टोरेटिव गुण होते हैं जो स्किन को मुंहासे से बचते हैं.
अनार के बीज-आप अनार के बीज से स्क्रब तैयार कर सकते हैं.इसका पेस्ट चेहरे पर लगाने से डेड स्क्रीन निकालने में आसानी होती है. अनार के बीज का स्क्रब बनाने के लिए आपको बस इतना करना है कि कुछ अनार के बीज को पीस लें. इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं और फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं. कुछ समय के बाद धीरे से इसे ठंडे पानी से साफ कर लें. आपको आपकी त्वचा में एक नेचुरल निखार नजर आएगा.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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